Tag archieven: voeding

Cariës – Gaatjes

Tanden zijn keihard maar bestaan uit complex levend weefsel. De binnenkant van een tand bestaat uit duizenden microscopisch kleine kanaaltjes, smalle buisjes die lopen vanaf de zenuw diep in de tand tot aan het emaille aan de buitenkant. Als je … Lees verder

Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Boek: Voeding en fysieke degeneratie

Zoals op de voorkant is te lezen: inderdaad een basisboek! Weston Price was een tandarts en kaakchirurg, en ging rond 1935 de wereld over op zoek naar gezondheid. In 2013 is dit boek ook in het Nederlands vertaald, omdat het … Lees verder

Geplaatst in Boeken | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Boek: “Eat fat, lose fat”

Leuke titel voor een boekje. Hoe werkt dat dan? Door minder koolhydraten te eten, en juist meer vetten (en eiwitten) gaan onze cellen over op vetverbranding. Daardoor komt onze alvleesklier tot rust, en dus ook de glucosewisselingen in ons bloed. … Lees verder

Geplaatst in Boeken | Getagged , , , , , , , | Een reactie plaatsen

De 5 slechtste voedingsmiddelen om te kunnen slapen

Bepaald eten en drinken kan ons uit de slaap houden: alcohol, gekruid eten, vet eten, koffie en chocola zijn hier 5 voorbeelden van. Het is ideaal om 3 uur voor je gaat slapen niet meer te eten. Hierdoor normaliseert je … Lees verder

Geplaatst in Aandoeningen, Voeding | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Ritalin zonder recept. Is dat koffie of cocaïne?

Ritalin is het medicijn dat aan mensen, en dan vooral kinderen, wordt voorgeschreven voor hun ADHD. Maar wat is Ritalin eigenlijk? De stofnaam in Ritalin is methylfenidaat. Het stimuleert het centrale zenuwstelsel. Het middel is het meest bekend onder de … Lees verder

Geplaatst in Aandoeningen, Ziekmakers | Getagged , | Een reactie plaatsen

5 redenen om Astaxantine te nemen

Veel lezers zullen nog niet eerder van Astaxanthine hebben gehoord. En daar kan maar beter verandering in komen, want het is een hele bijzondere sterke anti-oxidant. Astaxanthin is a natuurlijke carotenoide die zich bevind in algen, garnalen, zeekreeft, krab en … Lees verder

Geplaatst in Aandoeningen, Supplementen | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Het verschil tussen echte boter en margarine

Margarine werd in 1869 door een scheikundige ontdekt en gemaakt, toen nog volledig bestaand uit dierlijk vet. In 1871 stichtte een Nederlander in Oss de eerste margarine fabriek en begon ermee te experimenteren. De margarine verkocht zo goed vooral toen … Lees verder

Geplaatst in Voeding | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Je hersenen zijn wat je eet

In onderstaand ludieke filmpje wordt in sneltreinvaart de relatie gelegd tussen voeding en je hersenen, je hersenfunctie. Zitten je hersenen nu wel of niet op suiker te wachten? http://vimeopro.com/ohboyproductions/the-secret-science-cafe/video/28800000 Veel kijkplezier!

Geplaatst in Nieuws, Uncategorized | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Lekker eten en bewegen: Oergezond het jaar rond

Voeding veranderen is lastig, alsof nieuwe voeding per definitie minder lekker zou zijn. En dan ook nog meer bewegen…?! In het boek Oergezond het jaar rond” wordt dit gecombineerd. Per week staan er 3 recepten: een ontbijt, een lunch en een … Lees verder

Geplaatst in Bewegen, Superfoods | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Kookboek: Oergondisch genieten

Kookboek volgens oerprincipes: Oergondisch genieten Vind je het lastig om te gaan eten zoals onze voorouders gegeten hebben? Ben je op zoek naar makkelijke, smakelijke recepten geheel volgens oerprincipes? Er is nu een prachtig kookboek om je daarbij te helpen: … Lees verder

Geplaatst in Superfoods | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Kookboek: Oergondisch genieten