Gezonde vis!

Vandaag stond er weer een artikel op nu.nl over vis. Dat het zo gezond is, en beter werkt tegen hoge bloeddruk dan een supplement.

Maar vis is nog voor zoveel meer dingen goed.
Bijvoorbeeld als je zwanger bent helpt vis  de hersenen van je kind op te bouwen; met name één van de omega-3 vetzuren, DHA, is een bouwstof voor de hersenen. Dit heeft een positieve invloed op het IQ van je kind. Niks mis mee toch?!

Als je niet van vis houdt, neem dan toch maar wel een visolie-supplement.

http://www.nu.nl/gezondheid/3360602/vis-gezonder-bloeddruk-dan-supplement.html

Dit bericht is geplaatst in Nieuws met de tags , . Bookmark de permalink.